5 интересных фактов о мёде

23 Июля 2021

Сегодня мы собрали для Вас 5 интересных фактов о удивительном лакомстве натурального происхождения, вкусном и сладком МЕДЕ!

1. Польза для здоровья
Результаты многочисленных исследований показали, что ежедневное употребление меда повышает защитные силы организма. Этот продукт является природным антисептиком, поэтому убивает болезнетворные бактерии, когда проходит по желудочно-кишечному тракту.

2. Мед — мягкое снотворное
Мед считается эффективным средством от бессонницы. Если вы не можете уснуть, выпейте стакан травяного чая с медом. Такой напиток успокаивает нервную систему и настраивает организм на здоровый сон.

3. По составу мед схож с плазмой крови
Мед отлично усваивается организмом благодаря тому, что его состав схож с плазмой крови. Углеводы быстро расщепляются и дают заряд энергии. Этот сладкий продукт не перегружает желудок, но насыщает витаминами и полезными веществами.
Мед ускоряет метаболизм и не трансформируется в жировые отложения. Его включают в рацион при диетах, чтобы «подсластить» жизнь.

4.Мед — источник счастья
Мед вызывает выброс серотонина, который улучшает настроение и дает ощущение счастья. Лакомство содержит аминокислоту триптофан, которая провоцирует рост инсулина.
Она восполняет дефицит гормонов, которые влияют на психоэмоциональное состояние человека. Регулярный прием меда снимает напряжение, уменьшает тревожность, раздражительность.

5.Мед улучшает память
Сладкий продукт богат антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток головного мозга. Мед способствует быстрому усвоению кальция, поэтому работа мозга улучшается, активизируется процесс мышления

Вернуться к списку публикаций